Parece que quase todo mundo que você conhece conheceu seu parceiro online? Bem, esses sentimentos não são fatos, e os números contam uma história diferente.
De melhores amigos a colegas que você mal tolera, pode parecer que você está cercado por pessoas que conheceram seus parceiros em um aplicativo de namoro.
Mas todas essas evidências anedóticas que temos coletado ao longo dos anos desde que os aplicativos foram lançados, todos os amigos, conhecidos e primos distantes que conheceram os amores de suas vidas com um toque — seus encontros fofos digitais podem fazer parecer que a única maneira de conhecer sua alma gêmea é online. Mas esse sentimento não é um fato.
Não confie em histórias de aplicativos de namoro
De acordo com uma pesquisa do YouGov sobre como os britânicos encontram seus parceiros publicada em setembro de 2024, 8% de nós conhecemos nossos parceiros atuais ou mais recentes em um aplicativo de namoro. Colocando isso em perspectiva, isso é menos do que aqueles que se conheceram da maneira mais comum, por meio de amigos (16%), e menos do que aqueles que se conheceram pelo trabalho (14%), ou de passagem enquanto estavam fora (12%). Mas isso também é mais do que aqueles que se conheceram por meio da universidade ou outra educação superior (5%), ou por meio de um hobby compartilhado (4%). Mesmo quando combinado com aqueles que se conheceram online, por meio de um site como OkCupid ou Match, a porcentagem de pessoas que conheceram seu parceiro atual ou mais recente digitalmente sobe para 12%. Não é insignificante, mas de forma alguma um deslizamento de terra.
O think tank americano Pew Research Center conduziu uma pesquisa semelhante em seu relatório de 2023 envolvendo 6.034 americanos. Apenas um em cada 10 adultos que estavam em um relacionamento sério conheceu seu parceiro em um site de namoro ou em um aplicativo, com 30 por cento dos americanos tendo tentado em um momento ou outro.
Por que parece que todo mundo se conheceu em um aplicativo de namoro?
Talvez a gente só sinta que relacionamentos baseados em aplicativos estão em todo lugar porque eles ainda são relativamente novos. Ir de zero para, como diz o YouGov, 8 por cento nos anos desde que os aplicativos de namoro foram inventados é um salto grande o suficiente para causar uma impressão. Ou talvez, em algum nível, ainda seja surpreendente o suficiente para ser desproporcionalmente memorável quando ouvimos sobre pessoas que se conheceram em um aplicativo e são realmente felizes. Ou talvez seja apenas uma coisa de conversa fiada que as pessoas têm repetido tantas vezes ao longo dos anos que começamos a acreditar. Quantas vezes você disse ou ouviu algo como: “Ah, vocês se conheceram no Hinge? Juro que todo mundo se conhece em um aplicativo hoje em dia”?
Eu era um grande fã de aplicativos de namoro quando era solteiro. Eu os usei para conhecer pessoas durante a maior parte da minha vida adulta. Minha mãe até conheceu meu adorável padrasto em um site de namoro há mais de 20 anos, quando você não podia adicionar fotos ao seu perfil (imagine!), então usar os aplicativos parecia bem natural e normal para mim quando eles surgiram.
Claro, eu entendo por que algumas pessoas os odeiam por coisas como gamificar o processo de namoro, nos encorajando a julgar os livros pelas capas e facilitando dezenas de tendências antiéticas de namoro. Mas quando eu era mais jovem, quando namorar era mais um hobby do que uma vocação, os benefícios de conversar com muitas pessoas atraentes, ignorando a dúvida e a ansiedade de abordá-las na vida real, eram grandes demais para eu ignorar. Acabei até conhecendo o homem que se tornaria meu marido em um aplicativo.
Então sim, eles podem levar a algo sério. Só que não com tanta frequência quanto nos levamos a acreditar. E essas altas expectativas equivocadas estão fazendo o cenário de namoro parecer ainda mais infernal.
Hope Flynn, especialista em relacionamentos e fundadora da comunidade de autoempoderamento feminino So What, chama os aplicativos de namoro de “um saco misto”, acrescentando: “Conheço muitas pessoas que encontraram relacionamentos duradouros e até casamentos por meio de aplicativos. Mas sejamos realistas, eles podem ser frustrantes. Há muito ghosting, tentando descobrir se alguém é genuíno ou não, e toneladas de conversas que acabam fracassando e não levando a lugar nenhum.”
A conselheira integrativa Amy Sutton, que se concentra nos relacionamentos, traumas e autoconfiança de seus clientes, vai um pouco mais longe, chamando os aplicativos de “espada de dois gumes” e uma “montanha-russa emocional” que alguns de nós podem aproveitar enquanto outros só querem sair dela. Sutton, membro do Counselling Directory, acrescenta que sua eficácia depende de como cada usuário define o sucesso. Se você quer apenas algumas conexões casuais, os aplicativos podem ser uma mina de ouro. E se você está procurando por The One, nunca se sabe, você pode ter sorte.
“Mas para outros”, ela me conta, “o processo pode ser frustrante, desanimador e até traumatizante. Trabalhei com clientes que experimentaram ansiedade severa e mau humor como resultado de experiências repetidas, como ghosting, breadcrumbing e outras tendências associadas a aplicativos de namoro.”
E se você colocou todos os seus ovos na cesta do aplicativo de namoro apenas para descobrir que não está funcionando do jeito que você esperava, isso pode sugar sua esperança para o futuro. Em seu lugar, Flynn diz, você encontrará exaustão, pessimismo e dúvida. Não é exatamente o melhor estado de espírito para encontrar o amor, ou para sua saúde mental em geral.
Sutton diz que seus clientes muitas vezes se sentem “invisíveis” ou “não amáveis” após uma série de decepções com aplicativos. Eles se perguntam se há algo errado com eles por não conseguirem fazê-los funcionar da maneira que parecem funcionar para outras pessoas. Isso os deixa sem esperança sobre a perspectiva de encontrar o amor em qualquer lugar.
“A fadiga do namoro deixa as pessoas tão desiludidas com o processo que elas evitam namorar completamente ou se envolvem sem entusiasmo”, ela acrescenta, “o que perpetua essa sensação de esgotamento. Pode fazê-las começar a acreditar que estão simplesmente destinadas a ficar sozinhas. Também pode levar à objetificação dos outros — paramos de ver que há humanos reais por trás dos perfis e começamos a ‘comprar’ pares como faríamos com um novo par de sapatos. Nossa capacidade de formar conexões significativas que florescem com o tempo é corroída.”
Usando aplicativos de namoro como uma ‘corda para o seu arco de namoro’
Se você quer continuar usando aplicativos de namoro, mas também evitar que esse efeito bola de neve prejudicial role, Flynn recomenda ver os aplicativos mais como uma corda para seu arco de namoro, em vez de sua única esperança de conhecer alguém. Tente se expor na vida real também.
Para fazer isso, Flynn sugere trabalhar para se tornar mais acessível e tentar ser um pouco mais corajoso, mesmo se estiver se sentindo tímido. “Manter uma vibração amigável e positiva, não importa onde você esteja, pode realmente fazer a diferença em como as pessoas respondem a você”, ela acrescenta. Os eventos de namoro IRL cresceram este ano — provavelmente porque outras pessoas também estão cansadas dos aplicativos — então procure por qualquer um em sua área com mídia social ou sites como Eventbrite. “Essas plataformas são uma ferramenta, não uma solução mágica.”
Sutton tem um conselho semelhante, dizendo: “Continue aberto e curioso. Aborde a vida com a mente aberta e você pode começar a construir sua confiança para se conectar com outras pessoas em todos os níveis — sejam eles conhecidos, amigos ou parceiros em potencial. Seja aceitando um convite para um evento que você poderia ter dito ‘não’ ou iniciando uma conversa no café local, estar aberto à conexão no momento sem a pressão da expectativa projeta uma confiança e carisma que podem ser muito atraentes.”
E não sinta que você precisa continuar usando os aplicativos se não gostar de usá-los.
“Essas plataformas são uma ferramenta”, ressalta Sutton, “não uma solução mágica. A abordagem baseada em deslizar e orientada por algoritmos para o amor frequentemente reduz a conexão humana a algo transacional. Lembre-se, o amor verdadeiro é sobre construir intimidade, confiança e conexão. Coisas que levam tempo, paciência e, frequentemente, um pouco de sorte.”